Caroline / 2023-03-03

母乳餵哺的媽媽吃什麼食物才有營養

還是會影響奶水的品質,寶寶喝了高熱的乳汁也易跟著上火。還在哺乳期用母乳餵哺嬰兒,飲食方面確實得多加注意,吃的食物要避免過酸,過甜,過於辣的刺激性的食物。因為母體攝入這些刺激性食物,身體會起到一定回饋,而分泌乳汁也會有一些影響,這對還在發育期的嬰兒不太合適。在母乳餵哺方面,吃得健康真的很重要,產婦吃得食物葷素搭配合理,粗...

Nancy / 2020-08-09

外出購物還擔心母乳喂哺不方便的問題?大可不必!

其實房間內外也可以貼上告示,表示建議使用時間為三十分鐘。同時,其他職員可以為等候中的媽媽安排其他地方,例如一些僻靜的休息區,或服裝店的試衣間,或提供有關附近可供母乳餵哺設施的資訊。當你建議媽媽到其他清靜的地點時,如附近有閉路電視的裝置,媽媽可能會擔心私隱的問題,你必須讓她知道該地點會否有閉路電視。讓媽媽自行決定是否在那...

熱門文章

/

| by SHERRY

天氣轉涼,養生家常飲食這樣吃,營養美味,十幾分鐘搞定一頓飯

第五步, 將五花肉炒好之後,炒豬肉, 將適量的醃菜倒入鑊中, 然後放入火中炒。 我哋應該要炒出嚟啲痠菜嘅香味同 。 第六步,加入一些水去煲度, 然後將佢燒開, 關小火, 煮番 2到3分钟, 令泡菜味道更加濃郁 。 第七步, 在鍋中倒入我哋頭先切好嘅豆腐, 然後開大火煮開後繼續轉小火繼續煮 3到5分钟...

/

| by Christal

每週閱讀一本書不會讓你成功

  我們閱讀的方式不同。  第二種是實用的。這包括閱讀心理學教科書或藥物標籤上的細則。實用閱讀有目的,我們專門從事獲取信息。  最後一種閱讀是愉快的 - 這是完全主觀的。無論我們是在浴缸裡閱讀Vogue,還是全神貫注於溫斯頓丘吉爾的傳記,我們都會閱讀這些文字和主題,而不是因為我們正在努力實現目標。當...

/

| by Hannah

nuskin HongKong香港如新集團:未來的發展離不開對直銷制度的改善

  隨著現在科學技術的發展,各種思潮也湧現出來,唯有努力跟緊時代發展的步伐,企業才不會被時代拋棄,深諳這個道理的如新也一直以來創新自家產品,還有文化制度,而今直銷模式已經成為銷售行業的新星,如新很快就注意到了這個新星,而如新到目前為止也形成了一個專屬自己的直銷模式,香港如新集團不斷地改革完善這個直銷...

/

| by Andrea

鍛煉是幫助長高的最有效方法

立即參考5天轉奶粉方法及參考表,為BB及早防敏,啟夢童年。  補充營養非常重要。沒有人可以種植食物,而不是絕對的長食。從科學的角度解釋,從各種食物到交叉營養是最好的攝入方式。營養的七大要素:蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質等不可或缺。只有全面均衡的營養,才會更高。  適量的運動非...